無茶な減量はしてませんよ、ほんとに。
自分的にはツボな方法を導き出せたので、自然に落ちている感じで。
僕が実践した方法は、のちほど。

まあ、人それぞれ理由はあると思うんですが。
僕にとっては、「痩せる理由」というよりは、「太るのがイヤな理由」になると思います。

「綺麗でいたい」とか、「若く見せたい」とか、言い方は人それぞれでしょうね。
僕の場合は、「変わりたくない」っていうところで。

久々に会った人に、「あれ？太った～？」とか言われるの、ぶっちゃけ、最大の屈辱（笑）。
なんで、そこまでイヤなのか、ほんとに自分でも分からないんですが、とことんイヤなんですよ、そこだけは。

30過ぎてしみじみ思うんですが、みんなあきらめ始めるじゃないですか。夢とか恋愛とか仕事とかルックスとか、色々と。
「僕はあきらめてないよ、僕は若い頃と何も変わらないよ。」っていうのを自分でも認識したいみたいで、それを如実に示せるのが見た目であり、数字で示せるのが体重だから、っていうところでしょうか。

目標は、10年前の体重「63kg」。
2010年内に達成できれば！